Цель есть образ результата, она не только предваряет всякую осознанную деятельность, но и упорядочивает её, делает осмысленной.
Постановка цели - это взгляд в будущее, элемент, который позволяет сконцентрировать силы и энергию на том, что должно быть достигнуто.
ЦЕЛИ, которые вы ставите перед собой, задают НАПРАВЛЕНИЕ ВАШЕГО ДВИЖЕНИЯ.
Показаны сообщения с ярлыком баланс. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком баланс. Показать все сообщения

понедельник, 19 октября 2026 г.

Медитация Возвращение Энергии

Приветствую тебя, мой Читатель! 

Бывает, что очень сильно нужен ресурс! 

И где же его взять!? 

Можно, конечно, пойти в Бассейн, поехать в Отпуск, но чаще всего, когда Человеку нужна помощь, он уже не в срстоянии сделать это. 

Поэтому сначала устраиваем себе Отпуск Психологический, т е приводим себя в порядок с помощью Медитации или других практик, а потом готовимся и осуществляем реальные планы по поводу Отпуска или Бассейна и т д. 

 Как нумеролог, я вижу в этой картинке вибрацию чисел 8 (бесконечность и баланс) и 7 (гармония и покой).

 Как арт-терапевт, я вижу идеальный визуальный якорь для восстановления твоей энергетической целостности. 

Устройся поудобнее.

 Сделай глубокий вдох. 

Закрой глаза, оставив этот образ перед внутренним взором.

"Медитация «Возвращение к Бесконечности»"

Представь, что ты стоишь на мягкой, изумрудной траве. 

Почувствуй, как прохладная зелень касается твоих стоп. 

Это твоя - "заземляющая сила".

 Мысленно произнеси: 
«Я здесь. 
Я в безопасности.
 Я — основа».

 Почувствуй, как из земли в тебя поднимается спокойная, тихая энергия.

Перед тобой — бассейн. 

Его вода — кристально чистая, бирюзовая, манящая. 

Но это не просто бассейн.
 Это "резервуар твоей жизненной силы", который раньше казался пустым.

 Посмотри, как вода в нем переливается через край и сливается с бескрайним океаном. 

Сделай вдох и представь, 
как эта теплая, лазурная вода океана начинает мягко подниматься по твоим ногам, наполняя тебя до самого сердца.

 Она смывает усталость, тревоги и чужие мысли. 
С каждым вдохом ты чувствуешь, как твоя энергия возвращается к тебе.

 Она больше не утекает — она циркулирует внутри тебя, как вода в этом бесконечном бассейне. 

Ты — целостен. Ты — полон сил.

Подними взгляд к небу. 

Оно глубокое, бездонное и синее. 

Пять белых чаек парят в вышине. 

Пусть их полет станет символом твоей Свободы. 

Отпусти все, что тяготило тебя. 

Пусть ветер унесет это прочь. 

Ты легок, как эти птицы.

Почувствуй тепло яркого солнца. 

Оно наполняет твою макушку золотым светом. 

Этот свет — чистая энергия Творца. 

Он проходит через тебя, соединяя небо и землю, наполняя каждую клеточку твоего тела сиянием. 

Пальмы вокруг — это твои ангелы-хранители. 

Они стоят непоколебимо, даря тебе свою тень и защиту. 

Ты в надежном коконе.

Визуализация числа:

Представь перед собой цифру "8"— символ бесконечности. 

Это твоя энергия. 

Она течет по кругу, не имея конца.
 Ты не теряешь её, ты её преумножаешь. 

Сделай глубокий вдох, вбирая в себя всю мощь этого тропического рая. 

И на выдохе открой глаза. 

Ты вернул себе свою силу. Ты — бесконечный океан. Ты — гармония. 

Ощути этот прилив сил прямо сейчас.
 Он — твой.